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　匿稱User Name：   困惑者 ♂ kendoelf@gmail.com 118.163.199.XXX  2022-10-14 10:37:44
　留言主題subjects：   請問那邊可以找到介紹招式用法的書
　留言內容contents：   練拳時，知其然，不知其所以然，真的很困擾，手要多高，腳要擺幾度...等，不知道招式的攻防用意，只是擺擺樣子，強記久了也是忘掉，反之知道招式的用法，不用多說，自然知道手腳大概要怎麼走！問題是教練也不是每招都知道，他的老師怎麼教，他就怎麼教!小弟學的是陳太,先謝謝大家了!

　匿稱User Name：   合氣太極 ♂ 61.228.227.XXX  2025-11-27 00:22:27
　留言主題subject：   RE:請問那邊可以找到介紹招式用法的書
　留言內容content：   可以參閱我的書

太極拳中的摔法-

只討論招式用法中摔法的應用，不過已經是十幾年前寫的，現在都想寫太極拳中的擒拿

　匿稱User Name：   合氣太極 ♂ 61.228.227.XXX  2025-11-27 00:17:57
　留言主題subject：   RE:請問那邊可以找到介紹招式用法的書
　留言內容content：   練無人，似有人，悟得拳理千遍功。

-看過無數的太極拳選手，甚至大賽的冠軍，練拳時只問角度、美觀、困難度、輸贏...等問題；而從不問招式用法、陰陽、開合、纏絲與太極十三勢，因而背棄了宗師們設計拳式的基本構想與勁法，也違反了太極拳最基本的原理原則，這種練法已經失去了太極拳的靈魂，近乎流於太極操，甚至自殘身體，比國民健康操還不如。

而某些 [拳打萬遍，其理自現] 自以為是的瞎練方式，更容易讓人鑽入牛角尖，終生與太極大道無緣。倒不如去走走逍遙步，練鍊八段錦，既能練氣養生，不傷身體，還有一點武術效益。

故練套路時，應該以陰陽、開合、纏絲與太極十三勢為基礎，在無人似有人的意識下，與虛幻之對手互相交手，來檢視招式中各動的用法、氣勁的順暢性與合理性。如此練法，才能每練一遍，就有一遍的舒暢與長進，也才不會將錯誤的東西，一直練下去，將來要改拳，反而更不容易。如此弄懂了拳理，再去練個千遍、萬遍，讓自己獲得真正的太極珍寶。

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