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 匿稱User Name:   胡清如 ♂ 1.175.62.XXX  2015-07-29 06:45:12
 留言主題subjects:   太極拳的怪拳
 留言內容contents:   太極拳的怪拳
胡清如著

太極拳的握拳
為了握拳達到鬆,竟握空心拳,教練說這樣才能鬆,才能符合太極拳十要中的用意不用力。
要知鬆必須先知緊,鬆緊帶當拉長時是緊,不用力拉時就是放鬆。
當握拳時必須先握緊,四指尖扣住掌心,拇指壓在食指與中指的第二節,拳眼是密集無空隙,有些人因筋未拉開過所以要先用力握緊,當筋拉開後,自然不用力就能達到鬆,否則握空心拳叫做鬆真是怪拳。

太極拳的鬆沉
為達到鬆沉,見到拳友往下蹲叫做沉,那也真是怪,要知沉必須先知浮,氣球在水中是浮在水面,若要讓這個氣球在水中往下沉時,只要綁住石頭重量夠時就向水底沉,那練太極拳的鬆沉,只要用意向腳下導引就能做到沉。

2010/10/10登入奇摩胡清如的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/huchingju/article?mid=15659
2012/03/18登入pchome胡清如的新聞台
http://mypaper.pchome.com.tw/huchingju99/post/1322838573
2013-10-05轉入Xuite胡清如的隨意窩
http://blog.xuite.net/huchingju355/twblog/130947018
2014-05-19登入facebook高雄市太極八卦掌會的公開社團
https://www.facebook.com/groups/643074792396637/
高雄市苓雅區漢昌街84巷23號 電話:(07)761-2979 行動:0929-569449
胡清如(筆名胡大俠)

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