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十三勢歌


十三勢歌

十三總勢莫輕視,命意源頭在腰際。

變轉虛實須留意,氣遍身軀不少滯。

靜中觸動動猶靜,應敵變化示神奇。

勢勢存心揆用意,得來全不費奶牷C

刻刻留心在腰間,腹內鬆淨氣騰然。

尾閭中正神貫頂,滿身輕利頂頭懸。

仔細留心向推求,屈伸開合聽自由。

入門引路須口授,奶珛L息法自修。

若問體用何為準,意氣君來骨肉臣。

詳推用意終何在,益壽延年不老春。

歌兮歌兮百四十,字字真切義無遺。

若不向此推求去,枉費奶珔M歎息。
 
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